🍂植物を利用する自然療法🍂

 

ハーブは薬草、香草とも呼ばれ料理や化粧品など日常生活の色々な分野で活用されています。

その中で、ハーブの成分を人の健康維持のために使おう！とする分野をメディカルハーブと言います。

 

人がもともと持っている自然治癒力を利用し、健康管理や病気の予防、治療を行う方法を「自然療法」と呼び

古くから続いている歴史ある方法のひとつです。

 

健康な人の体はバランスが一定に保たれた状態です。

そのバランスが崩れようとした時、元の調和に戻そうと力が働きます。

この力が自然治癒力で、体の不調だけでなく、心も含め全体的にバランスを整えようとします。

 

たくさんの色々な成分を含むメディカルハーブは、穏やかにバランス良く自然治癒力に働きかけてくれます。

 

心身の健康維持のために上手に取り入れてみるのも良いですね☺♬